脚后跟裂纹怎么能去掉?好难看啊?

针对脚后跟裂纹问题可参考以下方法

1、从日常饮食上注意,脚皮开裂说明可能体内缺少维生素,平时多吃水果蔬菜,也可以遵从医嘱服用维生素片,保证体内充足的营养。

2、注意一下个人卫生习惯和保养,穿透气纯棉的袜子,勤换袜子,勤泡脚,并且在患处擦滋润保湿身体乳,让角质吸收水分,足够的氧气和养分到达末梢,改善皮肤干燥发痒,发炎的症状。

3、一定要选择合适合脚的鞋子,如果鞋子不合脚,会让脚跟过度摩擦,脚角质层随之增厚,增加开裂的风险。

脚裂扒皮是皮肤干燥的原因,热水泡脚加米醋很管用,三五次就好。如果严重抹点润肤乳。平时多吃水果蔬菜。

除了上述他们的回答之外,还有一个重点,就是干裂其实是缺乏水分造成的,平时要注意护肤锁水的保养,最好在脚后跟包上不透气的塑料薄膜,一个星期下来,效果立竿见影!希望对你有帮助!

内外调治,多吃水果蔬菜,养成每天晚上热水泡脚,温度适当,泡30分钟左右,擦干后 ,用去死皮的工具把死皮给去掉,接下来涂抹凡士林均匀抹开,在用保鲜膜包住患处15至20分钟取掉保鲜膜,每晚坚持使用,很快就会愈合,